Das Leben formt uns
..auf die individuellste Weise
Einige Lebensabschnitte sind unbeschwert, leicht und wieder andere Lebensabschnitte halten unerwartete Überraschungen bereit.
Ereignisse, die uns aus unserer inneren Balance werfen, bringen den Körper, die Seele und den Geist ins Ungleichgewicht.
Die ganzheitliche Gesundheitsberatung setzt genau hier an. Wie kannst du durch eine natürliche Herangehensweise wieder zu deiner inneren Balance finden? Stärken oder schwächen dich deine Lebens- und Ernährungsgewohnheiten?
Entscheidend für die innere Balance sind drei wesentliche Punkte: die Vitamin D und Vitalstoff Versorgung sowie die Darmgesundheit.
Vitamin D ist wesentlich für den Erhalt unserer Gesundheit und Wohlbefinden verantwortlich. So beeinflusst Vitamin D den Knochenstoffwechsel, die Skelettmuskulatur, das Gehirn und die Neurotransmitter, die Bauchspeicheldrüse (Insulinausschüttung), das Immunsystem und das Herz-Kreislauf-System.
Vitalstoffe übernehmen im Körper eine Vielzahl an Aufgaben, sie sind als Bausteine von Enzymen an über 100.000 Stoffwechselprozessen beteiligt. Neben einen funktionstüchtigen Stoffwechsel stellen Vitalstoffe auch sicher, das wir körperlich und geistig leistungsfähig bleiben. Hierfür werden täglich Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Fett- und Aminosäuren sowie Sekundäre Pflanzenstoffe benötigt.
Die Darmgesundheit ist ebenfalls entscheidend für unser körperliches Wohlbefinden. Sie nimmt unmittelbar Einfluss auf unsere Stimmung und unsere psychische Gesundheit. Ein gesunder Darm ist entscheidend für ein starkes Immunsystem. Das zentrale Nervensystem und der Stoffwechsel werden zudem maßgeblich durch unseren Darm beeinflusst.