Warum Gesundheitsberaterin?
Seitdem ich denken kann begleitet mich das Thema ganzheitliche Körpergesundheit. Wohlwissend wie wichtig es ist mit seinem Körper in Balance zu stehen, sind es vorwiegend die alternativen Naturheilverfahren die zu einem festen Bestandteil meines Lebens geworden sind.
Verbunden habe ich mich allerdings auch den Naturwissenschaften gefühlt, weshalb ich mich für den Studiengang Technologie Nachwachsender Rohstoffe entschlossen habe. Als Ingenieurin habe ich vor allem in der Forschung und Entwicklung von Biokunststoffen und Rezyklaten gearbeitet.
Nach der Geburt zweier wundervollen Kinder, rückte das Thema Gesundheit weiter in den Vordergrund. Die Frage die sich mir dabei stellte war, was macht Gesund aus? Fest steht, dass der eigene Körper ganz verschieden empfunden und wahrgenommen wird. So scheint das empfundene und wahrgenommene Körpergefühl die Größe zu sein, die auf ein Ungleichgewicht des Körpers, hinweist.
Fehlt es an diesem Körpergefühl (auch innere Stimme/ innerer Arzt genannt), werden ermahnende Körpersignale (Symptome/ Beschwerden) überhört, geraten wir außer Balance und werden anfällig für Krankheiten.
Ist das Leben leistungsorientiert ausgerichtet, fehlt es häufig an Entlastungs- und Ruhephasen, die Balance zwischen Leben und Arbeiten fehlt. Prioritäten werden falsch gesetzt, schließlich gibt es nichts Wichtigeres, als den Erhalt der eigenen Gesundheit. Ist die Gesundheit erst einmal eingeschränkt rückt alles andere in den Hintergrund. Also, warum beschäftigt uns das Thema erst wenn wir bereits krank geworden sind?
Ein wichtiger Schritt in Richtung Gesundheitsprävention und somit Krankheitsvermeidung ist der achtsame Umgang mit seinem Körper. Auch die Einhaltung einer Work-Life-Balance ist neben einer ausgewogenen Ernährung und ausreichend Bewegung entscheidend für unser Wohlempfinden.
Das aktuelle Weltgeschehen, die große Unsicherheit in Bezug auf Gesundheit und Krankheit bestärkte mich in der beruflichen Neupositionierung. So habe ich die Möglichkeit mich für die Gesundheit beziehungsweise für unser Immunsystem stark zu machen. Dabei liegt der Fokus selbstverständlich auf natürlichen Hilfsmitteln.
Die 3 Eckpfeiler
Bei der Gesundheitsberatung habe ich mich auf die Schwerpunkte Vitamin D-, Vitalstoff-und Darmgesundheitsberatung konzentriert.
Diese drei Eckpfeiler stellen die stützende Kraft für ein gut funktionierendes Immunsystem dar und geben jedem die Möglichkeit auf einen natürlichen und nachhaltigen Weg in Gesundheit zu kommen beziehungsweise zu bleiben.
Die ganzheitliche Beratung setzt nicht bei der Symptombekämpfung an. Vielmehr wird der Ansatz verfolgt die Ursache für die Beschwerden zu verstehen. Dabei ist die nachhaltige Wiederherstellung des Wohlbefindens das Ziel der Beratung.
In Balance
Menschen ein Stück auf ihrem Gesundheitsweg begleiten zu können empfinde ich als eine wunderschöne Berufung.
Lass uns über Lebensgewohnheiten und Ernährung sprechen. Schauen wo Optimierungsbedarf besteht.
Und starten!
Dein individueller Gesundheitsweg
wartet auf dich!